天月體藝會

 政府社團註冊編號: CP/LIC/SO/19/42973

私人游泳教練 Tim Yang sir

電話: 9843-1223   電郵: yangyautim@yahoo.com.hk

本人為資深游泳教練,具多年教學經驗及拯溺資格,善於用正统、實用及有趣之新法授泳,使學員能於安全環境下,短時間內學懂游泳,強化體能,終生享受游泳之樂趣。

專業資格:

  • 香港業餘游泳總會註冊教練

  • 香港拯溺總會銅章

  • 香港健美總會註冊高級教練

  • 國際康體專才學院註冊銅級教練

  • 香港中文大學榮譽生物學士

  • 香港中文大學教育文憑

  • 香港中文大學輔導文憑

  • 美國職業網球教練協會(PTR)註冊教練

  • 香港網球總會註冊小網教練

曾任教及現教

  • 吉澳公立學校

  • 福德學校

  • 大埔崇德黃建常紀念學校

  • 陳樹渠紀念中學

  • 嘉智中學

  • 香港紅卍字會大埔卍慈中學

  • 港九潮州公會中學

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游泳安全守則:

  1. 為避免在上課期間做成不便,家長請在集合前先帶學員如厠。

  2. 學員進入泳池範圍內,必須嚴格遵守教練指示,過飽、空肚或過度疲倦皆不適宜游泳。

  3. 嚴禁在池邊奔跑、追逐、跳水、互相推撞及在水中嬉戲。

  4. 在教練指導下,才可使用浮板、水袖、浮泡及其他游泳輔助器材。

  5. 上課期間,除得教練批准及監察下,不得擅自下水或游往深水處。

  6. 上課時如遇抽筋、受傷或感不適,應立即告知教練,以免發生意外。

  7. 教練有權拒絶不守紀律學員繼續上課,所繳費用概不發還。

  8. 如在課堂前1小時前仍然懸掛雷暴警告或颱風訊號,該堂將會取消及以補課形式處理。

  9. 如距離落堂時間少於20分鐘懸掛雷暴警告或颱風訊號,該課堂將會取消及不會補堂。

  10. 所有私人理由或病假(包括女孩月事)須預先通知教練,整個課程只可請假一次,教練會找個適合時間補回課堂。

在什麼泳池學游水較好?

有些泳會在政府公共泳池授泳,公共泳池這麼多人,互相碰撞,如何學游泳? 教學質素便難於保證了,所以最好在私人泳池學,空間充足,不會給人批{腳踢,由專業教練親自教導,這樣質素才有保證。怕遠,不願去? 我更怕你會浪費時間!大家想一想,上大學,大學的講師會親臨府上授課嗎?你還不是山長水遠的去大學上課,所以學習環境質非常重要。 有些泳會廣告上宣傳:可以在港九新界到處派教練開泳班,這必有問題,何解?這些泳會怎樣管理教練?如何能遙控教練呢? 他們是只顧賺錢,不理教練質素的泳店,這太對不起家長了。這些泳店還有一個問題,就是根本沒有那麼多生意,你報的泳班可能開不成班,但是錢已經在人家手堣F。

 

本會的教學泳池介紹:

若跟本會學游泳,教學泳池為豪宅會所泳池,環境優美,位於上水天平路,鄰近火車站,在火車站有邨巴直達(學生及家長皆可用八逹通乘搭),車程五分鐘。步行只需15分鐘。設有廉價時租停車場(每小時八元),提供大量車位,方便駕駛人士。

時租停車場

火車站邨巴站

教學專池

家長席

   

首課集合處

豪華更衣室

    

跟私人教練學游水有什麼好處?

跟私人教練學游水最好,因為可以個別指導,照顧最多,教練可以貼身示範,甚或扶著學員的手腳做動作,糾正錯誤。一般的泳班有8-10人,教練只會粗略教導,照顧群體,少有個別指導,學生若不是特別聰明,便很難學得懂。許多大型泳會的總教練都大有來頭,甚麼國家隊、香港隊,但是那些泳會開這麽多班,不會全由那些名教練教的,多是請些暑期工,他們多沒教學經驗,為什麼? 因為游泳教練每年旺季只得兩個月,資深教練也賺不了多少錢,那些暑期工要扣除公司應賺的利潤,時薪難以過百,薪金如此低,泳季過後吃什麼﹖故多數年青人都不會留在游泳界,教泳班的多是剛出來社會工年的青年,那便是為什麼他們沒教學經驗的原故。前幾年便有一間大型泳會只顧牟利,不理教練質素以致被控告的事件,該泳會為天晴泳會,竟然請一個17歲沒有教練牌的青年教一大班兒童泳水,實在是太危險及太離譜了,以下節錄自文滙報: 天晴游泳會5宗罪: http://paper.wenweipo.com/2007/08/06/HK0708060007.htm

1. 沒有安排合資格游泳教練授課,罔顧學員性命安危

2. 師生比例非報名前所稱的146,最誇張例子是113

3. 沒有按學員年齡分班,小童、成人學員混合一起上課

4. 突然暫停暑期班,9月底才復課,如學員不接受,只會退兩成學費

5. 偽稱泳會為「香港游泳協會」會員,遭泳協否認

私人教練多是長期從事游泳教學的資深教練,因不需和泳會分帳,薪金較高,可以維生,加上要維持口碑以留住客人,多會用心教學及能累積一定教學技巧,又沒有大型泳會的重重行政障礙,家長可與教練直接溝通,具靈活彈性。還有不要迷信教練的名氣,你們是要學懂游泳,不是要參加什麼奧運比賽,教練勁有什麼用? 最重要的是教練有愛心及技巧,能短時間教懂你游泳。所以若付得起錢,還是跟私人教練學游泳較佳。

自己組班有何好處?
想省錢而又想有私人教練教子女游水,最好自己組班,你可相約朋友的孩子合組一班,因大家熟悉,一對二或一對三效果都很好,跟同齡的小朋友一起學,可激發進取心,進展也快些。若一時間找不到朋友,你可以試試自行網上組班,惟要小心選擇同學,最好是年齡相差不遠的。

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小朋友不肯學又如何﹖
有些小朋友怕水,又不肯運動,不願學游水,如何是好? 此時做父母最緊要堅持,游水除有益健康外,亦是一種社交活動,萬一遇到翻船等意外,也可以活命,所以一定要學。最近便有會考生釣魚墮河溺斃24/6/2010蘋果日報載: 品學兼優應屆中五會考男生,昨日約兩名同學到上水梧桐河釣魚,其間不懂泳術的事主協助同學撈魚不慎墮河,疑河底淤泥啜腳,掙扎幾下即沒頂失蹤。兩同學及路過途人嘗試拯救無果。消防蛙人在混濁河水搜索逾半小時,終在兩米深河底找到俯伏淤泥中的事主。救起時他已全無知覺,口鼻不停滲出淤泥,送院搶救後不治。網址: http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple/art_main.php?iss_id=20100624&sec_id=4104&subsec_id=12731&art_id=14167954

老實說,十個小朋友九個第一堂都話驚,話唔好玩,唔再學 (除非我們什麼都不教,由他自行玩水)。須知游水不單止是興趣,還可強化心肺功能,經常游水等如身體健康,有助預防哮喘、氣管炎,經常感冒等疾病,又可幫助發育,要信任教練,千萬不要讓小朋友以為喊就不用學,為了小朋友身體健康及安全,父母要堅持到底,一定要學識游泳。

參加康文署的泳班好不好?
康文署的游泳班無疑是平些,但一則難報名,許多時都要鬥快報名或抽,不易抽到,二則難夾期,三則還有教練都是業餘性質,學員一班有二十多人,教練無法理你游得如何,所以好多時學員都是響度行來行去,據說是要感受一下水的阻力,學浮水及學企翻起身已花了不少時間,如果不嫌進度慢也可以的。能否學識游水呢,這個就要睇彩數了,當然也有人在那裡學得識,但那些幸運者如果讓我來教,應會學得更多,例如可學懂兩種泳式。公共泳池因為人太多,池水污濁怎麼辦?不用怕,加多點氯氣,真的清潔了嗎? 你自己清楚。

跟年輕私人教練學好嗎?
年輕的私人教練,游水雖快(是他快,不是你快),但經驗未足,常常以己為準則,因他是教練,以前學游水時應該也很容易,所以很難明白學生的難處,不明白學生的困難又如何能指導學生呢? 學生學極也不懂,便駡學生蠢,失去耐性,找教練還是找個較成熟的好。

如何選擇游泳教練?

市面上有許多泳會,聘請大量暑期兼職教練,質素參差,有些沒有游泳教練牌,只有拯溺牌,有些則只懂游泳,連拯溺牌也沒有(像天晴泳會),但泳會宣傳標示的教練資歷甚高,何解? 因為總教練是不可能教這麼多班的,許多時都是只負責行政(做老闆),不會親自教你的,所以泳會總教練再叻也沒用,最重要的是真正教你的教練是何資歷,通常上課時你不會/不敢問教練取證書看的,所以這就很難保證教練質素了。本教練貨真價實,將證書放上網供你看,保證親自教授。揀教練請看下列條件:

1.    具備專業證書

        教練必須曾受訓練,有豐富的專業知識,擁有游泳教練及拯溺牌,才可正確指導學生,確保學生安全。

2.    有完善的教案

學習須有系統、有目的、循序漸進。教練必須備有教案。

3.    擁有健碩的體形

良好的體形,結實勻稱的肌肉,是經常游泳的結果,這亦是游泳高手的見證。

4.    具備良好教學技巧

縱使教練游得多快,但缺乏教學技巧,不懂溝通,學員學不到,也是沒用,故此教練須受師訓,具有教育文憑。有些教練不懂教學技巧,只懂在泳池旁大喊「錯!錯!錯!」,現在的小朋友心靈脆弱,教練一罵,家長以為嚴師出高徒,實則只會令小朋友缺乏信心,更手忙腳亂。

本人是香港中文大學教育學院畢業,具有教育文憑及輔導文憑,具有二十多年體育教學經驗。我會教小朋友用「心」去感受,像魚一樣輕鬆的在水中找到身體的平衡點,輕鬆的伸展四肢作出重心轉移,向前移送,運用身體的大肌肉群,很省力的找到前進的動力,讓游泳變得既輕鬆又有樂趣。學員游得好,教練又何需勞氣?

5.    能做到規範動作

能做到示範動作,令學員依從學習。

6.    能協助學員達到目的

教練必須經常檢討學習進度,因應個人需求,針對弱項,調整教學計劃,使學員不斷進步。

勿信名牌:名牌通常令人智慧閉塞,看不清事物的真相。

游泳高手:即使是香港代表、國家代表、奧運代表,他們只是一流泳手,對游泳教學的意義只是示範。游泳與教人游泳是兩種不同的學問,即使是游泳天才,他的才華也可能只限於自己游,通常不能教人游。勿盲目追求名牌,許多博士是不適合當老師的呢!游泳不是那麽容易教的,這便是許多前國家代表情願做救生員,也不願做游泳教練的原因,是能游不能教呀!

7.    耐心盡責

處處以學員利益為先,肯為學員額外付出。

 

       常見問題